3月30日の練習は、大和さん、翔太、モモ、美風、BENさん、竜也、谷村さん、計7名が参加しました。
この日のレッスンは初心者が少なかったので、時間をフルに使ってカラースパイダーからのスイープや三角絞めを指導しました。
ポジション固定の限定スパーもやりましたが、特にモモと翔太は習得が早く、あと2〜3回練習すればフリースパーでも使いこなせそうです。
レッスン後は、人数が少なめだったので8名総当たりのフリースパー。
コロナの影響で当面人数少なそうですが、その分質の高い練習ができるので、レギュラーメンバーはコロナに負けず続けて頑張っていきましょう。
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。
≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円
3月23日の練習は、ステイ、ペさん、モモ、大和さん、翔太、小林さん、竜也、一平さん、美風、中山さん、計10名が参加しました。
最近、入門や体験の方が多かったので、レッスンでは基礎的なことを中心に続けてきましたが、今回は久しぶりに新しいテクニックを紹介しました。
内容は僕の中でマイブームのカラーグリップ式スパイダーガード。
今回はまだ初回だったので皆不慣れな感じでしたが、しばらく同じテーマのレッスンを反復していくので、すぐに実践に落とし込めるようになるはずです。
スパーは私も入り11名で。
先月入会したばかりのペさんと初めてやりましたが、ヘビー級の割に動きが柔らかく、身体の使い方も上手なので、良い選手になりそうだと感じました！
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。
≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円
3月16日の練習は、大和さん、翔太、モモ、拓朗、智紀、谷村さん、中山さん、美風、竜也、BENさん、コブラ会の大先輩・永田さん、そして体験の方が来てくれ、総勢12名が参加しました。
レッスンは体験の方も来られていたので基本的なことを中心に、トップからトレアドールパスを、そしてボトムから三角絞めを紹介。
体験の方は手足が長く、恵まれた柔術体型をしていたので、特に三角絞めは上手に出来ていました。
続けて練習に来てくれれば、ガードの強い良い選手になりそうです！
スパーが始まる21時ごろには、コブラ会の大先輩でもある永田先生が来てくれたので、高校生に稽古をつけていただきました。
かなりビビりたおしてましたが、竜也も果敢に挑んでいました！
最近ほぼ毎週ペースで見学や体験希望者が来てくれています。
今なら同期入門の会員さんが多いので、格闘技未経験者も練習しやすいと思います。
お気軽にお問い合わせください！
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
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≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円
3月9日の練習は、智紀、大和さん、翔太、モモ、拓朗、小林さん、中山さん、BENさん、そして出稽古で来てくれた智紀の先輩・高野くん、以上9名が参加。
また、レッスン途中から韓国の女性の方が見学に来てくれました。
この日のレッスンはパスガードで、基本のクロスステップの打ち込みと、トレアドールパスを指導しました。
トレアドールパスは手足の長い選手や、スピード・瞬発力のある選手に向いているパスガードです。
普段柔道をやっている子は高い瞬発力を持っているので、どんどん試してみてください。
スパーは私も入り10名で。
出稽古の高野くんはパラエストラ東大阪で柔術をやっていたこともあるそうで、非常に柔らかい良い動きをしてました。
家は道場から離れていますが、暇があればまた来て欲しいですね！
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。
≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円
3月2日の練習は、ペさん、大和さん、翔太、智紀、モモ、谷村さん、拓朗、中山さん、BENさん、見学で竜也、以上10名が参加。
約2ヶ月ぶりにBENさんが復活しました。
この日のレッスンは、まずシッティングガードの基本を説明。
ガードに自身の無い方がオープンガードをするのは非常に危険なので、下になって何をしたらいいか分からない時の手段としてシッティングガードは有効だと思います。
レッスン後半はクローズドガードから相手を崩しての三角絞め、キムラ、腕十字を紹介しました。
先週もレッスンで紹介しましたが、崩しは非常に重要な技術なのでしっかり使えるようになりましょう。
スパーは私も入り10名で。
拓朗、智紀、モモの学生組とやりましたが、やる度に強くなってるのを感じます。
僕も10代の伸び盛りの年齢で格闘技をやりたかった。。うらやましい。
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
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≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円