【剛斗舘・柔術レッスン】デラヒーバガードに対するディフェンス

3月22日の練習は、翔太、ネオ、ステイ、アヤトの計4名と少なめ。

レッスン前には、翔太とネオはスマホでキッズ柔術の試合動画を見て研究しており、今回の試合に懸ける熱が伝わってきます。
なんとか勝たせてやりたい!

さて、この日のレッスンはデラヒーバガードの基本とディフェンスを紹介。
いわゆる裏と表の両方を基本的なところにしぼって指導しました。

レッスン後は私も入り計5名でフリースパー。

スパーはいつにも増して熱が入っており、翔太vsネオ、ステイvsアヤトのスパーは、ほぼ互角で見応えがありました。

スパー終了後、翔太から補強のリクエストが入ったので、久しぶりに山本KIDがやっていた前転ジャンプのサーキットトレーニングをやりました。
instagramにも補強の様子を上げましたが、相変わらずしんどそうなメニューです。

試合までしばらくの間、しんどい補強を続けていきますが休まずサボらずついてきて欲しいところです。

 


剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
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≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00~22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円