マンティス・ガード

最近柔術の勉強をサボっていたので、ラペラやワームガードなどの技術がさっぱり分かりません。

そんな中、またキーナン・コーネリアスが新しいガードを紹介してました。

その名も「マンティス・ガード」

動画を見る限りセットアップもシンプルだし、潜り系のスイープとの相性も良さそうなので即採用！
早速次の練習で試してみよう。