剛斗館ブラジリアン柔術クラス 10月29日（月）の練習

10月29日の練習は、大和さん、智紀、モモ、美風、谷垣さんの5名 + 拓朗が見学で参加。

10月は1ヶ月間とおしてラッソーガードを練習してきましたが、この日はラッソーガード最終回。

反復練習してきたテクニックを、おさらいとして一つずつ打ち込みをしていきました。

スパーは私も入り6名で。
この日は智紀の手抜きっぷりが酷かったので、スパーで教育しておきました☆

真面目にやれば強いのに。ほんまにしょうがない奴です。