3月2日の練習は、ペさん、大和さん、翔太、智紀、モモ、谷村さん、拓朗、中山さん、BENさん、見学で竜也、以上10名が参加。
約2ヶ月ぶりにBENさんが復活しました。
この日のレッスンは、まずシッティングガードの基本を説明。
ガードに自身の無い方がオープンガードをするのは非常に危険なので、下になって何をしたらいいか分からない時の手段としてシッティングガードは有効だと思います。
レッスン後半はクローズドガードから相手を崩しての三角絞め、キムラ、腕十字を紹介しました。
先週もレッスンで紹介しましたが、崩しは非常に重要な技術なのでしっかり使えるようになりましょう。
スパーは私も入り10名で。
拓朗、智紀、モモの学生組とやりましたが、やる度に強くなってるのを感じます。
僕も10代の伸び盛りの年齢で格闘技をやりたかった。。うらやましい。
剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。
≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00～22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円