【剛斗舘・柔術レッスン】バタフライガードの基本

11月30日の練習は、大和さん、中山さん、アヤト、美風の計4名と少人数でした。
毎年寒くなるこの時期は人数が減ってきますね。

先週の祝日により2週間ぶりのレッスンだったので、テーマを変えてこの日はバタフライガードの指導をしました。

バタフライガードはフックガードとも呼ばれるガードポジションで、手足の長さを問わず誰でも使いやすい基本的なガードです。

ただし形がシンプルな分、ポイントをしっかり把握していないと簡単にパスされてしまうので、この日は形の作り方とスイープを一つだけ徹底して指導しました。

特にこの日紹介したスイープはあらゆるポジションで応用できるので、打ち込みを繰り返してマスターしてほしいところです。

 


剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。

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≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00~22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円