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【剛斗舘・柔術レッスン】出稽古1名、見学1名の日

3月9日の練習は、智紀、大和さん、翔太、モモ、拓朗、小林さん、中山さん、BENさん、そして出稽古で来てくれた智紀の先輩・高野くん、以上9名が参加。
また、レッスン途中から韓国の女性の方が見学に来てくれました。

この日のレッスンはパスガードで、基本のクロスステップの打ち込みと、トレアドールパスを指導しました。
トレアドールパスは手足の長い選手や、スピード・瞬発力のある選手に向いているパスガードです。
普段柔道をやっている子は高い瞬発力を持っているので、どんどん試してみてください。

スパーは私も入り10名で。

出稽古の高野くんはパラエストラ東大阪で柔術をやっていたこともあるそうで、非常に柔らかい良い動きをしてました。
家は道場から離れていますが、暇があればまた来て欲しいですね!


剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
練習の様子や見学や体験の申し込みなど、下記のリンクより詳しくご覧ください。

剛斗舘ブラジリアン柔術クラスの詳細はこちら

≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00~22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円

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【剛斗舘・柔術レッスン】BENさん復活

3月2日の練習は、ペさん、大和さん、翔太、智紀、モモ、谷村さん、拓朗、中山さん、BENさん、見学で竜也、以上10名が参加。

約2ヶ月ぶりにBENさんが復活しました。

この日のレッスンは、まずシッティングガードの基本を説明。
ガードに自身の無い方がオープンガードをするのは非常に危険なので、下になって何をしたらいいか分からない時の手段としてシッティングガードは有効だと思います。

レッスン後半はクローズドガードから相手を崩しての三角絞め、キムラ、腕十字を紹介しました。
先週もレッスンで紹介しましたが、崩しは非常に重要な技術なのでしっかり使えるようになりましょう。

スパーは私も入り10名で。

拓朗、智紀、モモの学生組とやりましたが、やる度に強くなってるのを感じます。
僕も10代の伸び盛りの年齢で格闘技をやりたかった。。うらやましい。


剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
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≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円

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【剛斗舘・柔術レッスン】2月二人目の入会者「ステファノ」さん

この日は、2週間ほど前に体験に来てくれたステファノさん(通称ステイ)が入会してくれました。
今月二人目の入会者となり、先日のペさんと合わせ一気に国際色豊かになりました笑

この日のメンバーは、大和さん、翔太、モモ、谷村さん、智紀、ステイの6名でした。

レッスンは前回に続き三角絞め。
クローズドガードから実践的な崩しをいれた入り方を紹介し、またディフェンスされた場合の別技への切り替えについても教えました。

この日は参加メンバーが少なかったのですが、実践で極めて有効的な入り方なのでまたレギュラーメンバーの多い日に再度紹介しようと思います。


剛斗舘では中学生から40代の大人まで男女問わず幅広い層の会員さんが一緒に練習しています。
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≪練習日≫ 毎週月・金曜日 20:00~22:00頃 ※祝日は休館
≪対象者≫ 中学生以上
≪入舘金≫ 10,000円
≪月 謝≫ 5,500円

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