剛斗館ブラジリアン柔術クラス 6月3日(月)の練習

6月3日の練習は、大和さん(怪我のため見学)、翔太、BENさん、竜也、モモ、ヨーナ、小林さん、美風、一平さんの9名が参加。

昨日の「ZION#3」出場メンバーが3人も来ていました。

試合翌日も休まず練習に来る姿勢はすばらしいです。

この日のレッスンは、オーバーアンダーパス(片足担ぎ)の打ち込みをやった後、昨日の竜也の試合で失敗が目立った、サイドポジションからのエスケープを重点的に練習しました。

試合ではポジションを取られてから、脇がガラ空きで何度も肩固めを喰らうというシチュエーションになっていたので、脇を差して潜ってエスケープという基本の動作を30分程徹底的におこないました。

脇を差す動作は寝技の基本なので、しっかり反復して身体に覚え込ませます。

スパーは私も入り10名で。

竜也は最近気合が入っているのでスパーの相手をするのもしんどくなってきました。
後輩のヨーナやBENさんとのスパーも先輩の意地を見せ、熱がこもっています。

練習中の面構えも入会してからの2年間で本当に変わったので、この先どこまで伸びるか楽しみです。