剛斗舘ブラジリアン柔術クラス 6月10日(月)の練習

6月10日の練習は、大和さん(怪我のため見学)、翔太、BENさん、モモ、ヨーナ、布村さん、中山さん、小林さん、美風、竜也、谷垣さんの11名+新規見学1名が参加。

レッスンの内容は、先週やった脇を差してのエスケープを打ち込み形式で行い、後半はレッグドラッグを中心に練習しました。

レッグドラッグの入り方は数多くありますが、この日はその中から一つをピックアップ。
それから腰を殺してからのサイドポジション、バックポジションへの移行方法、バックからの送襟絞を紹介しました。

スパーは桂先生と私も入り13名で4分回し。

4月に入会してから、ほとんど休まず真面目に練習に参加していたヨーナが母国のフィンランドへ帰るため、この日で最後となりました。

たったの2ヶ月・週2回の練習でしたが、ずいぶん強くなったと思います。

2年後には学業を終えて日本に帰ってくるそうなので、また剛斗舘にも顔を出してくれると嬉しいです。