剛斗館ブラジリアン柔術クラス 4月22日(月)の練習

4月22日の練習は、ヨーナ、モモ、竜也、大和さん、翔太、中山さん、美風、見学で小林さんの8名が参加。

小林さんはサンボの練習の際、足関節で怪我をされたようですが「皆に置いていかれたくない」とのことで見学に来られました。
見習うべき姿勢ですね!

さて、この日のレッスンは、クローズドガードからの三角絞め、バックテイクを打ち込み形式で。
残った時間で、バックポジションの基本、バックからの裸絞めを紹介しました。
三角絞めは3週連続で打ち込みを行ってきましたが、精度はどんどん高まっています。
ヨーナ、翔太の新人組は家でも練習しているようです!

スパーは桂先生と私も入り9名で。
美風とは2本やりましたが、柔術的な寝技が強くなっています。
私は柔軟性の才能が全く無いので、女子の体の柔らかさが羨ましい。。。